Os dias de calor intenso podem ser desafiadores, mas com os cuidados certos, é possível aproveitar o verão com saúde e disposição. Neste post, reunimos dicas práticas para você se cuidar e curtir a estação mais quente do ano sem preocupações. Confira!
1. Hidrate-se constantemente
A hidratação é a chave para enfrentar o calor. Beba água…
