Saúde – Feinkost

Novembro Azul: prevenção, alimentação e saúde do homem

O Novembro Azul é a principal campanha de conscientização sobre a saúde do homem no Brasil, com foco na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata. A doença é o tipo de tumor mais frequente entre homens no país, excluindo o câncer de pele não melanoma, e a campanha convida a sociedade a…

Outubro Rosa: prevenção, alimentação e autocuidado

Saúde16 de outubro de 2026133Views 0Likes 0Comments

O Outubro Rosa é a maior campanha de conscientização sobre o câncer de mama no Brasil. Realizada anualmente, a iniciativa mobiliza governos, instituições de saúde, empresas e a sociedade civil em torno de uma causa que salva vidas: a prevenção e o diagnóstico precoce. Falar sobre o tema é essencial, e a alimentação e o…

Gordura no fígado: causas, perigos e como a alimentação ajudar a sua saúde

Saúde13 de julho de 2026296Views 0Likes 0Comments

Você já ouviu falar em esteatose hepática? Esse é o nome técnico para o acúmulo excessivo de gordura no fígado, uma condição silenciosa que afeta cerca de 1 em cada 3 adultos no Brasil. O mais preocupante? Muita gente não sabe que tem o problema até que ele já tenha evoluído para estágios mais graves. Neste post, vamos…

Intestino preso: como aliviar a prisão de ventre com uma boa alimentação

Saúde27 de maio de 2026323Views 0Likes 0Comments

Você já passou dias sem ir ao banheiro, sentiu inchaço, desconforto abdominal ou teve a sensação de que o intestino não esvaziou completamente? Esse problema é mais comum do que parece e tem nome: prisão de ventre, também chamada de constipação intestinal. Embora muita gente trate o intestino preso como algo normal ou passageiro, a…

Gastrite: cuidados com a alimentação para quem sofre com essa condição

Saúde9 de abril de 2026678Views 1Like 0Comments

A gastrite é uma condição que afeta milhões de brasileiros. Caracterizada pela inflamação da mucosa que reveste o estômago, ela pode causar desconfortos como queimação, azia, dor abdominal, sensação de estômago cheio e até náuseas. Embora tenha diferentes causas como estresse, uso de medicamentos ou infecção pela bactéria H. pylori , a alimentação desempenha um papel central…

Prevenção do câncer de próstata: Cuidados que salvam vidas

Saúde12 de novembro de 2025589Views 0Likes 0Comments

O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros, ficando atrás apenas do câncer de pele não-melanoma. Mas aqui vai a informação mais importante: quando descoberto precocemente, as chances de cura são superiores a 90%. Isso transforma a prevenção em uma das ferramentas mais poderosas que um homem pode ter. E…

Como os ciclos de sono afetam seu humor e produtividade

Saúde29 de outubro de 2025550Views 0Likes 0Comments

Você sabia que uma única noite mal dormida pode reduzir sua produtividade em 29% no dia seguinte? E que 70% dos brasileiros dormem menos que o recomendado, criando uma epidemia silenciosa de mau humor e baixo desempenho? A verdade é que o sono não é um intervalo na sua vida - é o alicerce que sustenta tudo que você faz…

Por que o Outubro Rosa importa mais do que nunca

Saúde1 de outubro de 2025522Views 0Likes 0Comments

Você sabia que uma mulher morre de câncer de mama a cada 3 minutos na América Latina? E que 99% dos casos detectados precocemente têm cura? O Outubro Rosa não é apenas sobre vestir uma cor - é sobre consciência que salva vidas, e a informação é nossa arma mais poderosa. Neste guia completo e atualizado, você descobrirá:…

Ideias criativas para lanches escolares sem açúcar

Saúde4 de agosto de 20252KViews 0Likes 0Comments

Sabia que uma criança brasileira consome em média 18kg de açúcar por ano só com lanches escolares? (ABIA) Essa realidade está mudando, e você pode fazer parte dessa transformação com opções criativas que unem saúde, sabor e diversão - sem precisar de açúcar refinado! Neste guia prático, você encontrará: ✔ Combinações surpreendentes que enganam o paladar infantil ✔ Alternativas naturais para substituir…

Como a alimentação influencia na saúde dos cabelos

Saúde12 de fevereiro de 20251KViews 0Likes 0Comments

Você sabia que a saúde dos seus cabelos está diretamente ligada à sua alimentação? Assim como a pele e as unhas, os fios refletem o que comemos. Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes pode fortalecer os cabelos, prevenir a queda e deixá-los mais brilhantes e sedosos. Neste post, vamos explorar como a alimentação influencia…

Hábitos que ajudam na prevenção do câncer de próstata

Saúde14 de novembro de 20241KViews 0Likes 0Comments

O câncer de próstata é uma das doenças mais comuns entre os homens, especialmente após os 50 anos. No entanto, adotar hábitos saudáveis ao longo da vida pode ajudar a prevenir o desenvolvimento dessa doença. Separamos algumas dicas de prevenção que podem fazer a diferença no cuidado com a saúde da próstata. Confira: 1. Manter…

Exame de Próstata: Prevenção é o Melhor Caminho

Saúde7 de novembro de 2024915Views 0Likes 0Comments

Durante o Novembro Azul, a conscientização sobre o câncer de próstata ganha destaque, mas ainda existe muito tabu quando falamos do exame de próstata. Esse exame, que inclui o toque retal e o PSA (antígeno prostático específico), é a principal forma de detectar precocemente o câncer de próstata, aumentando as chances de cura em até…