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Top 10: Nutrientes que deixam a pele bonita

Alimentos Funcionais3 de outubro de 2020465Views 0Likes 0Comments

Quando falamos sobre saúde da pele e como deixá-la com um aspecto melhor, a primeira coisa que vem na mente são os cosméticos. Mas muito além disso, o que dita como será a saudabilidade de nossa pela é o tipo de alimentação que consumimos. Talvez a maioria das pessoas saibam que alguns alimentos, como aqueles…

Outubro Rosa: Prevenir ainda é o melhor remédio

Saúde1 de outubro de 2020339Views 0Likes 0Comments

A campanha do Outubro Rosa foi criada com o objetivo de alertar as mulheres quanto à prevenção do câncer de mama. Completando 30 anos de campanha, hoje o Outubro Rosa também busca trazer informações para todas aquelas que atravessam o tratamento da doença, como também quem já está curada. Diagnóstico precoce salva vidas O câncer…

Pele, cabelos e unhas saudáveis também dependem de uma boa alimentação

Bem-estar20 de setembro de 2020346Views 0Likes 0Comments

Pode parecer loucura, mas uma boa alimentação pode ser considerada um verdadeiro tratamento de beleza. Isso porque não é só apenas no salão de beleza que você conseguirá trazer benefícios estéticos para sua pele, cabelos e unhas. Uma dieta nutritiva é essencial para que nos mantenhamos longe de acnes, celulites, fios quebradiços e unhas fracas.…

5 dicas para a alimentação pré e pós-treino

Fitness3 de setembro de 2020443Views 0Likes 0Comments

Como já dizia a música “Comer, comer é o melhor para fazer crescer!”, portanto para quem está em uma rotina de treinos para ficar com aquele shape sarado, sabe que a alimentação é fundamental. Por isso, hoje, a Feinkost traz em seu blog algumas dicas de como consumir alimentos da melhor forma para garantir bons resultados com…

Segunda-feira sem carne: dicas de alimentos ricos em proteínas para ajudar na dieta vegetariana

Bem-estar17 de agosto de 2020555Views 0Likes 0Comments

Ultimamente, muitas pessoas aderiram ao movimento “Segunda-feira sem carne” que, como o próprio nome diz, trata-se de passar um dia da semana sem consumir qualquer tipo de carne. Isso vem do desejo de muita gente em reduzir o consumo de alimentos de origem animal motivadas por razões diversas, como a proteção aos animais, causas sociais…

É possível controlar o colesterol com a alimentação?

Saúde1 de agosto de 2020419Views 0Likes 0Comments

Em média, 1.100 pessoas por dia perdem a vida devido a doenças relacionadas ao coração. Estes são dados da SBC (Sociedade Brasileira de Cardiologia), que também apontem que 14 milhões de brasileiros sofrem com alguma enfermidade cardiovascular, sendo a mais comum o elevando nível de colesterol no sangue. Muitas destas mortes poderiam ter sido evitadas,…

Como manter uma alimentação saudável no inverno?

Bem-estar20 de julho de 2020416Views 0Likes 0Comments

As temperaturas baixaram e de repente parece impossível seguir uma dieta balanceada. Parece que o nosso corpo nos pede para se empanturrar alimentos mais calóricos, o que apesar de ser muito satisfatório, pode acarretar no ganho de peso. Por que isso acontece? Durante o inverno o nosso organismo gasta mais energia para nos manter aquecido.…

Intestino Preso: Causas e consequências

Saúde3 de junho de 2020436Views 0Likes 0Comments

Se você é uma daquelas pessoas que sofrem com a constipação, provavelmente você está precisando beber mais água e colocar mais fibras na sua alimentação. Isso é o que mostra o artigo científico do Colégio Americano de Gastroenterologia (CAG), aponta que 85% dos casos de prisão de ventre é resultado da baixa hidratação e consumo…

Gravidez: o que deve e o que não deve ser consumido durante a gestação

Saúde2 de abril de 2020331Views 0Likes 0Comments

Uma das fases mais lindas da vida do ser humano se passa durante a gestação de um filho. São nove meses de muita expectativa, cuidados e, também, muitas dúvidas. Afinal, a mamãe recebe inúmeras orientações para que tudo ocorra bem durante a gravidez. Por isso, hoje a Feinkost traz para você, um breve guia dos…

O que é o selo vegano?

Bem-estar20 de março de 2020429Views 0Likes 0Comments

Pra quem vive em uma dieta vegana, fazer compras pode se tornar algo bem trabalhoso. Afinal, a cada produto pego nas gôndolas dos supermercados resulta em uma averiguação minuciosa sobre a composição deste produto. Pensando nisso, a SVB (Sociedade Vegetariana Brasileira) desenvolveu o “Certificado Produto Vegano SVB”. Este “Selo Vegano” é um programa que analisa…

Vegano x vegetariano: qual é a diferença?

Bem-estar10 de março de 2020325Views 0Likes 0Comments

Muita gente deve achar que uma dieta vegetariana é igual a uma vegana. Mas não se engane, vegano não é sinônimo de vegetariano. Claro que existem algumas semelhanças entre os dois como, por exemplo, o fato de não comerem carne. No entanto, existem diferenças por trás de suas motivações e compromisso com a causa animal.…

Frutas: um caminho para uma vida saudável

Alimentos Funcionais27 de fevereiro de 2020481Views 0Likes 0Comments

Olá caros leitores, estão prontos para receber aquele incentivo que faltava para ter uma alimentação mais saudável? Hoje trazemos informações sobre as frutas que estão presentes em nosso dia a dia, e muitas vezes deixamos de lado. As frutas são um ótimo alimento para se consumir, são saborosas, e traz diversos benefícios para a saúde,…