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Saúde

Outubro Rosa: todos juntos na luta contra o câncer de mama

Saúde1 de outubro de 2024468Views 0Likes 0Comments

O mês de outubro é marcado por uma campanha de grande relevância para a saúde feminina: o Outubro Rosa. Esse movimento mundial tem como objetivo conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo. O que…

Açúcar: Doce Perigo? Desvende a Relação com Doenças Crônicas

Saúde7 de setembro de 2024843Views 0Likes 0Comments

O sabor açucarado conquista paladares, mas será que essa doçura esconde um lado amargo para a saúde? A relação entre o consumo de açúcar e doenças crônicas vem sendo alvo de estudos e debates acalorados. Neste blog, vamos mergulhar nesse tema, desvendando as nuances e te ajudando a tomar decisões mais conscientes sobre sua alimentação.…

Precisamos falar sobre: Obesidade Infantil

Saúde6 de setembro de 2024708Views 0Likes 0Comments

A obesidade infantil se configura como um problema de saúde pública crescente em todo o mundo, afetando crianças e adolescentes de diferentes classes sociais e grupos étnicos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2016, 500 milhões de crianças e adolescentes entre 5 e 19 anos estavam acima do peso, sendo 200 milhões deles…

É possível melhorar o sono com a alimentação?

Saúde27 de agosto de 2024679Views 0Likes 0Comments

Ter uma noite de descanso tranquila é o desejo de todos, mas não é todo mundo que consegue fazer isso. Os casos de insônia são mais comuns do que a gente imagina. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), 45% da população mundial tem problemas para dormir. E, quando falamos de Brasil, a estimativa…

Reeducação alimentar: Como começar?

Saúde19 de agosto de 2024663Views 0Likes 0Comments

Olá, queridos leitores! Vamos falar sobre reeducação alimentar? Sejam bem-vindos, você que tem nos acompanhado em nossos últimos textos e você também que está conhecendo nosso blog agora, saibam que nós, equipe Feinkost, nos preocupamos em trazer os melhores conteúdos para vocês, pensando sempre no bem-estar, na saúde, e claro esclarecendo aquelas curiosidades, rs. Nosso…

Cuidados com a saúde mental: A importância de preservar o equilíbrio emocional

Saúde15 de agosto de 2024557Views 0Likes 0Comments

A saúde mental é um dos pilares fundamentais do bem-estar humano, e seu cuidado merece toda a atenção. No mundo moderno, onde as pressões e demandas são constantes, é essencial entender a importância de preservar o equilíbrio emocional para uma vida plena e feliz. Neste artigo, vamos explorar a relevância de cuidar da saúde mental,…

Mitos e Verdades sobre Alimentação: Desvende o que faz bem à sua saúde!

Saúde14 de agosto de 2024813Views 0Likes 0Comments

A busca por uma alimentação saudável e equilibrada é cada vez mais frequente. No entanto, entre tantas informações, receitas e dicas, nem sempre é fácil saber o que é mito e o que é verdade. Neste blog, vamos desvendar alguns dos principais mitos e verdades sobre alimentação, para que você possa tomar decisões mais conscientes…

Alergias Alimentares: Guia Completo Para Entender, Identificar e Lidar com Alergias na Alimentação

Saúde10 de agosto de 2024826Views 0Likes 0Comments

As alergias alimentares afetam milhões de pessoas ao redor do mundo, e sua prevalência vem crescendo nos últimos anos. Elas podem causar desde reações leves até graves, e em alguns casos, até mesmo fatais. Neste blog, abordaremos o tema de forma abrangente, com o objetivo de informar, conscientizar e auxiliar quem convive com essa condição. O que…

Guia prático para reduzir o consumo de alimentos processados

Saúde7 de agosto de 2024661Views 0Likes 0Comments

Cansado de se sentir inchado, sem energia e com a saúde comprometida? A culpa pode ser dos alimentos processados, vilões silenciosos que se escondem em nossas cozinhas e sabotam nosso bem-estar. Mas não se preocupe, a mudança é mais fácil do que você imagina! Neste guia completo, você encontrará dicas valiosas e estratégias eficazes para reduzir o…

Chia e saúde da pele: Os nutrientes essenciais presentes na chia e seus benefícios para uma pele saudável e radiante

Saúde3 de agosto de 20242KViews 0Likes 0Comments

A busca por uma pele saudável e radiante é uma preocupação constante para muitas pessoas. E quando se trata de alcançar esse objetivo, a alimentação desempenha um papel fundamental. Entre os diversos superalimentos que têm ganhado destaque nos últimos anos, a chia se destaca não apenas por sua versatilidade na culinária, mas também pelos inúmeros…

Os malefícios que as redes sociais causam na nossa alimentação

Saúde27 de junho de 2024455Views 0Likes 0Comments

Quem utiliza redes sociais frequentemente sabe que não é raro se deparar com a foto de um prato super apetitoso. A boca já se enche de água e a facilidade de ter aquele prato em sua casa em pouco minutos é tentadora demais para recusar. E por mais que você não seja fisgado de primeira,…

Os perigos do sedentarismo

Saúde27 de maio de 2024818Views 0Likes 0Comments

O sedentarismo é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, tais como obesidade, diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer. Além disso, o sedentarismo aumenta o risco de depressão e de outros problemas de saúde mental, pois diminui a produção de hormônios que regulam o humor…