Com a chegada do verão, a busca por sobremesas refrescantes e saudáveis aumenta consideravelmente. É nessa época do ano que as saladas de frutas se tornam uma opção irresistível para quem deseja satisfazer o paladar e manter uma alimentação equilibrada. Neste artigo, vamos explorar os motivos pelos quais as saladas de frutas são a sobremesa […]
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O café da manhã é considerado por muitos como a refeição mais importante do dia. No entanto, muitas pessoas ainda a negligenciam, pulando-a completamente ou optando por alimentos pouco saudáveis. Neste post, discutiremos a importância do café da manhã para a saúde e bem-estar geral. Em primeiro lugar, o café da manhã fornece ao corpo […]
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A Feinkost é uma empresa que já conta com uma longa jornada dentro do mercado alimentício nacional. Há mais de três décadas, produzimos insumos e produtos que fazem parte da alimentação saudável diária de milhões de brasileiros. Nos últimos anos, ao lado de parceiros comerciais, a Feinkost também vem expandindo a sua atuação em outros […]
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Desde que a pandemia chegou ao Brasil, muita gente foi obrigada a mudar os seus hábitos. Mais tempo em casa e menos exercícios físicos fizeram ligar o alerta de muita quando ao tipo de alimentação consumida. O desejo por se alimentar nunca esteve tão em alta como agora. É isso que mostra uma pesquisa feita […]
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Sementes de abóbora, gergelim e girassol, por que as consumir? Olá, caros leitores! Início de ano e nada melhor que começar um novo ciclo com hábitos melhores e saudáveis, certo? Por isso, um bom jeito de melhorar a alimentação é adicionando sementes em sua refeição. Apesar de pequenas, os benefícios das sementes são enormes. Portanto, […]
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1 – Não, não existe pé de granola Muita gente acha que a granola é um grão que nasce em árvore como tantos outros. Mas pode ficar chocado: a granola é composta por uma mistura de diferentes tipos de grãos (aveia, cevada, trigo, arroz ), sementes (castanha de caju, amendoim e castanha-do-pará), frutas secas e […]
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Composta por mistura de cereais e sementes oleaginosas. É um alimento nutritivo, com quantidades significativas de fibras que trazem uma série de benéficos ao organismo. Estas são substâncias não digeridas pelo trato digestivo e chegam ao intestino, intactas, trazendo grande benefício à saúde. Existem 2 tipos de fibras: as insolúveis e as solúveis. As fibras […]
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Entre os principais benefícios da granola estão as vitaminas e sais minerais. Confira: A – está relacionada com o desenvolvimento dos ossos, ação protetora na pele e mucosas, possui função essencial na capacidade funcional dos órgãos do trato reprodutivo, fortalece o sistema imunológico, contribui para o desenvolvimento dos dentes e manutenção do bom estado do […]
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INGREDIENTES PARA MASSA 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral; 1 xícara (chá) de Frusli; 1 xícara (chá) de açúcar mascavo; 1/3 xícara (chá) de óleo (girassol, canola ou similar); 2 claras de ovos. INGREDIENTES PARA RECHEIO Aproximadamente ½ dúzia de bananas nanica (maduras); Canela em pó. INGREDIENTES PARA COBERTURA 1 xícara (chá) de […]
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INGREDIENTES PARA MASSA 1 xícara (chá) de Cróqui Mel; 2 colheres (sopa) de mel; 3 colheres (chá) de margarina. MODO DE PREPARO Coloque no processador o cereal integral e o mel. Pulse por 2 minutos, ou até obter uma massa homogênea. Com a margarina, unte uma assadeira de aro removível de 15 cm de diâmetro […]
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