Categorias: Super Foods
Chia e saúde da pele: Os nutrientes essenciais presentes na chia e seus benefícios para uma pele saudável e radiante
A busca por uma pele saudável e radiante é uma preocupação constante para muitas pessoas. E quando se trata de alcançar esse objetivo, a alimentação desempenha um papel fundamental. Entre os diversos superalimentos que têm ganhado destaque nos últimos anos, a chia se destaca não apenas por sua versatilidade na culinária, mas também pelos inúmeros […]
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