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Frutas: um caminho para uma vida saudável

Olá caros leitores, estão prontos para receber aquele incentivo que faltava para ter uma alimentação mais saudável? Hoje trazemos informações sobre as frutas que estão presentes em nosso dia a dia, e muitas vezes deixamos de lado. As frutas são um ótimo alimento para se consumir, são saborosas, e traz diversos benefícios para a saúde, […]

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Categorias: Saúde

Amendoim e os seus principais benefícios

Você sabe quais são os benefícios que o amendoim traz para a nossa saúde? Popular no dia a dia do brasileiro, e principalmente como um petisco, o amendoim é uma paixão nacional. Por isso, convidamos você, nosso leitor, a descobrir alguns dos benefícios do amendoim para a saúde. O Amendoim é uma leguminosa que pode […]

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Aveia: Benefícios que você precisa saber

Você certamente já deve ter ouvido falar muito esse nome, mas se ainda não sabe para que serve a aveia, nós iremos te contar os benefícios que você precisa saber. Preparados? A partir desta leitura você provavelmente vai querer ter esse cereal como parceiro no seu dia-a-dia. A aveia é muito conhecida por conter bastante […]

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Categorias: Saúde

Café da manhã saudável

Precisando de opções para substituir o pãozinho? É inegável que comer pão faz parte da rotina da maioria dos brasileiros, e ainda aquele pãozinho acompanhado, já imaginam com o quê né? Principalmente com café. Se você é daquele time que adora comer um pãozinho de manhã, e também como um lanche da tarde, mas deseja […]

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reeducação alimentar: Primeiros passos
Categorias: Alimentos Funcionais Saúde

Reeducação alimentar: Como começar?

Olá, queridos leitores! Vamos falar sobre reeducação alimentar? Sejam bem-vindos, você que tem nos acompanhado em nossos últimos textos e você também que está conhecendo nosso blog agora, saibam que nós, equipe Feinkost, nos preocupamos em trazer os melhores conteúdos para vocês, pensando sempre no bem-estar, na saúde, e claro esclarecendo aquelas curiosidades, rs. Nosso […]

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Categorias: Saúde

Magreza: Não é sinônimo de saúde

Olá, leitores do blog da Feinkost, aqui estamos mais uma vez, só que hoje para falar de um assunto sério, falaremos sobre magreza excessiva e ressaltar: magreza não é sinônimo de saúde! Ter preocupação com a aparência é normal, ainda mais hoje com a presenças das redes sociais, onde são postadas fotos contendo: curtidas, comentários […]

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Categorias: Bem-Estar Saúde

Carnaval 2020: Dicas para curtir os bloquinhos

Nosso tema de hoje é sobre um evento que atrai milhares de pessoas do Brasil e do mundo todo. Tem muita música, dança, alegria… Já sabem de qual evento estamos falando? Aposto que sim! Carnaval 2020! Uma das épocas mais esperada do ano, finalmente chegou. São diversos bloquinhos dos mais variados temas, para que você […]

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sementes alimentação saudável feinkost
Categorias: Bem-Estar Granola Saúde

Sementes: grandes aliadas para uma vida mais saudável

Sementes de abóbora, gergelim e girassol, por que as consumir? Olá, caros leitores! Início de ano e nada melhor que começar um novo ciclo com hábitos melhores e saudáveis, certo? Por isso, um bom jeito de melhorar a alimentação é adicionando sementes em sua refeição. Apesar de pequenas, os benefícios das sementes são enormes. Portanto, […]

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Categorias: Saúde Super Foods

Castanha-do-Pará: benefícios para a sua saúde

Você sabia que consumir castanha-do-Pará traz inúmeros benefícios para a saúde? Se não sabia, a Feinkost vai te contar alguns deles! Conhecendo um pouco sobre a castanha-do-Pará: Também conhecida como castanha-do-Brasil, é uma semente que tem sua origem em florestas virgens, como a floresta Amazônica. Com a sua popularização no cardápio do brasileiro, hoje este […]

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